General

Las fotos del entrenador personal nos muestran lo que realmente sucede después del bebé

Las fotos del entrenador personal nos muestran lo que realmente sucede después del bebé


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Neema Sempebwa es entrenadora personal, por lo que no es de extrañar que su feed de Instagram a menudo contenga videos de ejercicios, citas motivacionales sobre ejercicios y una impresionante colección de fotos que muestran su tonificada barriga.

El año pasado, la londinense de 39 años se convirtió en madre y desde entonces también ha estado usando su cuenta de Insta (@bodywisemum) para documentar cómo está perdiendo el peso del bebé.

Ahora, sé que esto probablemente suena bastante familiar; Todos hemos visto a las mamás famosas y súper en forma que se han recuperado de la barriga del bebé al bikini en un tiempo récord. La historia de Neema, sin embargo, es un poco diferente.

"Así es como se ve mi cuerpo a las 6 semanas después del parto", escribe Neema en una de las tomas posteriores al embarazo. "Es exclusivo para MÍ y MI viaje. Es diferente a donde pensé que estaría ... porque me comparé con los demás ... GRAN ERROR ... He visto algunas publicaciones de Instagram de mujeres a las 6 semanas que están luciendo un paquete de seis y sin estrías ... ¡Tengo un paquete de gelatina grande y muchas rayas! "

Neema no ha abandonado su estilo de vida saludable desde que le dio la bienvenida a su hija Lana; todavía comparte regularmente clips de ejercicios y consejos de nutrición con sus seguidores de las redes sociales. Lo que la distingue es su enfoque refrescante y realista.

No envidia a las mamás que parecen perder el peso del bebé sin siquiera intentarlo; solo señala que para muchas mamás hay mucho más en la historia.

"La realidad para la mayoría es: ¡no hay retroceso después del nacimiento! Usar bragas de abuela y los pantalones de chándal más holgados que tienes es perfectamente normal", escribe. "El cuerpo de la mujer pasa por muchas cosas durante el embarazo y el parto. ¿Por qué entonces nos sentimos presionados para recuperar la forma y tener abdominales visibles después de que un humano sale de nosotros?"

Amén.

Al leer las publicaciones de Neema, me sorprendió la amabilidad y la aceptación que muestra. No juzga cuánto tiempo le toma perder peso, no se castiga por las estrías o la piel flácida. Habla de su cuerpo, de sus curvas y cambios, con un amor y una gratitud tan genuinos, y me hizo darme cuenta de lo raro que es entre las mamás que conozco, incluida yo misma.

Como madre de dos niñas, aplaudo cada vez que colectivamente hacemos espacio para nuevas definiciones de belleza, para diferentes formas, tamaños y representaciones. El viaje de Neema me recuerda que es importante extender ese mismo sentido de aceptación alegre a mí mismo.

"Hoy, 8 meses después del parto y este cuerpo muestra todos los signos de alguien que tuvo un bebé", reflexionó Neema en una publicación reciente, y luego enumeró todos: estrías, piel flácida, pérdida de músculo, piqueros caídos, grasa corporal adicional, perdida de cabello.

"Pero también muestra todos los signos de ser MADRE".

Creo que esa es la parte que con demasiada frecuencia nos saltamos. Cada parte de mí lleva las marcas de la maternidad: mi vida, mi hogar, mi familia, mi corazón y, sí, mi cuerpo también. Quizás eso no sea tan malo.

Gracias a Neema Sempebwa por compartir sus fotos y su historia posparto; asegúrese de seguirla en Instagram (@bodywisemum).

Las opiniones expresadas por los padres contribuyentes son propias.


Ver el vídeo: Evaluación del Desarrollo Infantil Medición del Desarrollo (Junio 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos